鼻炎小知识

鼻炎的危害：

得了鼻炎除了有鼻塞、打喷嚏等症状外，如果不及治疗，鼻炎的危害会

更加严重：如鼻塞不通气，呼吸困难，引发睡眠呼吸暂停综合症；患者

下鼻甲肥大，睡眠时氧气不足，严重的可引起脑梗塞、突发心脏病等，

个别患者甚至发生猝死；约九成的鼻咽癌是因鼻炎久治不愈恶化所致。

所以鼻炎患者要在症状比较轻的时候采取治疗措施，以免耽误最佳的治疗时机。

鼻炎自我诊断：

1.过敏性鼻炎患者一遇到粉尘，花粉，动物皮毛，吹空调冷风等过敏源，就会连续性打喷嚏，鼻痒，鼻塞，流鼻涕，伴有耳闷，耳鸣

2.慢性鼻炎患者长期间歇性或交替性鼻塞，导致头晕脑胀，严重失眠

3.肥厚性鼻炎患者严重鼻塞，长期长着嘴巴呼吸，睡觉呼吸声大，次日口臭

4.慢性鼻窦炎患者鼻腔内总有浓稠性分泌物，导致鼻腔持续性鼻塞，导致头晕脑胀，精神恍惚，注意力不理智，不集中，记忆力退。

5.药物性鼻炎患者长期使用各种伤害鼻粘膜的鼻炎药物或激光，手术，导致鼻腔持续性鼻塞，时常流鼻血。

6.萎缩性鼻炎患者呼吸恶臭，鼻腔分泌物呈块状，管筒状脓痂。不易去除，用力扣除干痂时，时常有少量鼻出血。

鼻炎的预防：

1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

2、加强营养，增强正气。

3、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。

4、改掉挖鼻的不良习惯。

5、及时矫正一切鼻腔的畸形。如鼻中隔偏曲等。

6、慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。（如滴鼻净、麻黄素、必通、呋麻滴鼻液等）。

7、少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。

8、注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。

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